난시란 무언인가요?

1. 난시란 무엇인가요?

근시와 난시는 공존하는 것이라고 쉽게 말씀드릴게요,

난시 또한 근시와 더불어 눈의 굴절이상 중 하나로, 눈의 굴절력이 불균형하게 발달하여 빛을 제대로 모아 초점을 맞추지 못하는 상태를 말합니다. 이에 따라 시야가 흐려지거나, 두 개 이상의 이미지가 겹쳐 보이는 등의 증상이 단일 근시보다 좀 더 심하게 발생합니다.

난시는 대개 생리적인 구조에 의한 선천적인 문제이며, 가족력이 있는 경우 발생할 확률이 높습니다. 또한 안구부상, 각막변형, 노화 등 외적 요인으로 인해 후천적으로 발생할 수도 있습니다.

난시의 종류는 수직성 난시, 수평성 난시, 혼합성 난시 등이 있으며, 각각의 증상과 진단 방법, 치료 방법 등이 다릅니다. 수직성 난시는 수직선을 따라 보이는 두 개의 이미지가 서로 겹치지 않는 경우이며, 가장 흔한 난시의 종류라고 할 수 있습니다. 수평성 난시는 수평선을 따라 보이는 두 개의 이미지가 서로 겹치지 않는 경우입니다. 수직성, 수평성의 난시는 둘 다 흔한 난시이지만 탄력성 저하로 인한 수직성 난시는 노화로 인해 진행되기도 합니다. 혼합성 난시는 수직선과 수평선 모두에서 이미지가 겹쳐 보이지 않는 경우입니다.

 

가장 흔한 난시는 근시성,원시성,혼합성 난시 중 근시성난시이며,

근시환자의 경우 근시성 난시는 근시와 함께 발생하는 경우가 많습니다. 근시성 난시는 눈의 조절 기능이 올바르게 작동하지 않아 가까이 있는 물체를 보거나, 가까이 있는 물체와 멀리 있는 물체를 번갈아 보는 것이 어렵습니다. 이는 일상 생활에서 불편을 초래할 수 있으며, 시력을 떨어뜨릴 수 있습니다.

 

2. 난시의 원인은 다양합니다.

눈의 조절 기능과 관련된 근육이나 조절 능력을 담당하는 렌즈나 수정체 등의 구조적인 이상, 눈의 호르몬 분비나 신경 기능 이상 등이 있는데요, 이러한 원인들로 인해 눈의 조절 기능이 제대로 작동하지 않아 근시성 난시가 발생하는 것입니다.

 

근시성 난시를 예방하거나 개선하기 위해서는 적극적인 시력 관리가 필요합니다. 가장 중요한 것은 불규칙한 눈 사용을 피하고, 근시와 난시를 모두 교정할 수 있는 근시 교정용 안경이나 렌즈를 사용하는 것이 좋습니다.

 

또한, 일상 생활에서 눈을 적절하게 운동시키는 것도 중요합니다. 매일 일정한 시간 동안 눈을 뜨고 감는 등의 눈 운동을 할 수 있습니다. 눈을 긴 시간 동안 가까운 거리의 물체를 보는 일도 피해야 합니다. 이를 위해서는 20분마다 20초 동안 먼 거리의 물체를 바라보는 등의 눈 운동을 권장합니다.

 

마지막으로, 건강한 식습관과 생활 습관을 유지하는 것도 근시성 난시 예방에 중요합니다. 비타민 A, C, E 등의 영양소가 풍부한 식품을 섭취하고, 햇볕을 많이 받아 실외 활동을 즐기는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수면과 규칙적인 생활 패턴을 유지하는 것도 근시성 난시 예방에 도움이 됩니다

난시의 진단은 근시 원시와 더불어 별도로 진행되는 것이 아닌 통합적 검사라고 할 수 있겠습니다. 안경원이나 안과 검진으로 이루어지며, 눈바닥 검사, 안구 운동 검사, 안저 조영 검사 등을 통해 진단할 수 있습니다. 난시는 안경이나 콘택트렌즈 등을 통해 교정할 수 있으며, 교정을 위한 렌즈를 사용할 때는 규격 즉, 수직성 수평성 혼합성에 각각의 축 방향에 맞는 난시 교정이 필요합니다.

또한 과거에는 고도의 난시는 수술적 치료가 불가능했으나, 최근에는 레이저 수술 등을 통해 난시를 교정하는 것도 가능합니다. 레이저 수술은 라식, 라섹 수술 등으로서, 안구 조직을 수정하여 눈의 굴절력을 조절하는 방법으로, 수술 후 일정 시간 동안 안경이나 콘택트렌즈 없이 시력을 유지할 수 있습니다.

하지만 레이저 수술은 일부 환자에게서는 부작용과 후유증이 다수 발생할 수도 있으므로, 수술을 고려할 때는 반드시 전문적인 의료진과 상담해야 합니다.
최근에는 인공렌즈 삽입술이 가장 건강하고 안전한 방법으로 많이 활용되고 있습니다.


눈은 우리가 일상생활에서 가장 많이 사용하는 기관 중 하나입니다. 난시와 같은 눈의 굴절이상은 시력에 대한 불편보다 안구의 피로감을 주는 굴절이상으로 시력에 불만이 없다 하더라도 꼭 교정이 필요합니다. 눈을 건강하게, 지켜줍시다.